Artículo interesante Las Respuestas A Sus Preguntas Sobre La Salud

Una lata de refresco dietético puede hacer el tonto con tu corazón

Bocados rápidos

  • Los refrescos de dieta probablemente aumenten el riesgo de una enfermedad cardíaca.
  • La soda de dieta también está causando la pérdida de hueso.
  • El daño renal también es posible con refrescos dietéticos.
  • Lo mejor es beber bebidas naturales como jugo de fruta fresca.

Aquellos que una vez fueron fanáticos de los refrescos con sabor duro tienen algo nuevo que esperar en los últimos tiempos. La cultura popular ha hecho a un lado Coca Cola y ha adoptado su versión dietética. Porque aparentemente, la gaseosa dietética es la mejor opción para una sesión en el gimnasio; pero, lamentablemente, en realidad, la palabra dieta está haciendo el tonto contigo.
Nuestra conciencia colectiva está siendo abusada por la palabra que se destaca en nuestras botellas de refresco, dice "Dieta". La palabra dieta es una delicia para el consumidor, es esa maravilla de maravillas que te hará ver como tu dios de la película y las estrellas del pop. Entonces, ¿por qué no? ¿Por qué no debería hacerlo yo, un ser humano normal que está deprimido por su mala condición física y su mala apariencia, y no por una bebida que dice "dieta"? Bueno, estamos aquí para contarle el por qué y el cómo, pero antes de entrar en detalles complejos sobre su bebida favorita, aquí hay algo que queremos decirle en negrita: arroje la lata de refresco dietético lejos, no le está haciendo ningún bien.

la gaseosa dietética es mala para el corazón


La moda de la moda

Según el resultado de los hallazgos presentados por las sesiones científicas del American College of Cardiology 2014, es probable que sus gaseosas dietarias aumenten el riesgo de una enfermedad cardíaca y que eventualmente llegue a su fin al enfrentar un desastre cardiovascular. Es decir que su refresco de dieta básicamente está destruyendo su salud cardiovascular y un ataque al corazón es muy eminente.
Estos resultados se basaron en un estudio observacional de mujeres posmenopáusicas y en las que consumieron dos o más 355 ml de gaseosas dietéticas por día. Esto fue en comparación con aquellos que no tomaron refrescos y de hecho tuvieron un 30 por ciento más de probabilidades de experimentar un evento cardiovascular como un ataque al corazón. También hubo un aumento del 50 por ciento en el riesgo de morir a causa de una enfermedad cardiovascular.
Los investigadores especulan que los refrescos y bebidas de frutas endulzadas causan un aumento en el deseo de bebidas azucaradas y basadas en energía debido a una interrupción en los mecanismos de retroalimentación normales. También podría ser que aquellos que toman sodas de dieta vivan un estilo de vida poco saludable y tengan una dieta deficiente.
Pero todo esto definitivamente contribuye a la evidencia de que esas bebidas endulzadas artificialmente que son la piedra angular de cualquier régimen de dieta definitivamente no están ayudando a su salud de ninguna manera. Por lo tanto, no son de lo que una dieta saludable formaría parte.

Otros efectos secundarios posibles

Si bien es posible que no engordes con gaseosas dietéticas, hay muchos otros efectos secundarios de tales bebidas que pueden hacer que lo pienses dos veces. Después de todo, puede que no seas tan deseable como tu ídolo de la cultura popular con una serie de enfermedades físicas para hacer estragos en ti. Aquí hay algunos otros problemas que puede enfrentar al embarcarse en un viaje de bebida de dieta.

la soda dietética causa un ataque al corazón


Daño en el riñón

Un estudio de salud de enfermeras que incluyó a 3,256 mujeres descubrió que podría haber un 30 por ciento de disminución en la función renal para los participantes que bebían dos o más porciones de refresco de dieta todos los días.
Aumento de peso

Bueno, aquí está para ti, ¡las malas noticias! Un estudio de la Universidad de Texas realizado en 2005 dijo que existe un 57.1 por ciento de riesgo de obesidad para aquellos que están bebiendo más de dos porciones diarias de un refresco de dieta. Esto se debe a que una bebida dietética le daría un pase gratis para comer cualquier otra cosa que finalmente lo llevaría a aumentar de peso.
Daño del esmalte del diente

Su refresco dietético no es muy amigable con el esmalte dental porque el azúcar y el ácido crean el problema aquí. El ácido puede tener un mal impacto en el esmalte dental y la soda dietética contribuye precisamente a eso.
Pérdida de hueso

Su refresco dietético le está causando pérdida ósea y esto se debe básicamente a que el ácido fosfórico del refresco causa que el calcio en el torrente sanguíneo se excrete más rápidamente que la orina normal.
Aquí hay un buen consejo para ti. Bote las latas de su dieta y abrace el zumo de fruta natural, adopte una dieta saludable y abrace los ejercicios diarios; tus dioses de la película estarían encantados.

Cortesía de la imagen:

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