Artículo interesante Las Respuestas A Sus Preguntas Sobre La Salud

¿Puede el clima frío cambiar la mala grasa por la buena grasa?

Bocados rápidos

  • La grasa marrón es grasa saludable que quema calorías para el calor corporal.
  • Las bajas temperaturas convierten la grasa no saludable en grasa saludable.
  • Browning tejido graso podría ser una excelente defensa contra la obesidad.

La grasa corporal tiene una mala reputación para la mayoría de nosotros. Puedes culpar a la agonía y el desprecio por la grasa en las cosas oscuras que plagan los muslos de las mujeres y el vientre de cerveza en hombres de mediana edad. Tratamos de ejercitarlo todo el tiempo, pero no entendemos que también hay un buen tipo de grasa en nuestro cuerpo.

Esta grasa saludable se conoce como grasa marrón que se encuentra más en las personas delgadas que en las obesas. La ventaja de tener grasa marrón es que cuando se estimula, puede quemar calorías. Los científicos lo consideran un tratamiento potencial contra la obesidad al aumentar la grasa marrón de una persona o al estimular la grasa marrón existente.

Buena grasa v / s mala grasa

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Grasa marrón en adultos

Un nuevo estudio ha encontrado que las temperaturas frías en realidad pueden motivar la grasa blanca, que es una grasa no saludable en los muslos y el vientre para convertirse en grasa marrón. Sin embargo, este proceso puede no funcionar para personas obesas.

Alguna vez se creyó que los bebés tienen grasa parda que quema calorías para el calor del cuerpo y los mantiene calientes y la mayoría de los adultos tienen depósitos de grasa blanca. Sin embargo, una investigación previa sugirió que incluso los adultos tienen una grasa marrón aproximada en sus cuerpos.

Más tarde, en 2012, los investigadores de Harvard determinaron que la grasa marrón que se encuentra en los adultos no es lo mismo que la grasa marrón en los bebés. La grasa parda en los bebés surge del músculo, pero la grasa marrón en los adultos es en realidad una grasa "beige" que se produce por el "pardeamiento" de la grasa blanca, explicó el equipo.

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Grasa marrón v / s grasa blanca

El Dr. Philip Kern de la Facultad de Medicina de la Universidad de Kentucky dirigió el equipo de investigación que comparó la grasa abdominal tomada de 55 personas durante el verano y el invierno. La grasa del muslo de 16 personas también se examinó después de que mantuvieron una compresa de hielo sobre la piel durante 30 minutos.

Grasa marrón v / s grasa blanca

Se encontraron niveles más altos de dos marcadores genéticos para la grasa marrón en la grasa del vientre tomada en el invierno en comparación con la grasa del vientre en el verano. Del mismo modo, la grasa del muslo tomada después de la aplicación del paquete de hielo tuvo niveles más altos de tres marcadores genéticos relacionados con la grasa marrón, informaron los investigadores. Sin embargo, estos efectos marrones productores de grasa no estaban presentes en las personas obesas.

"Queríamos investigar si los adultos humanos tenían la capacidad de transformar algunos depósitos de grasa blanca en grasa beige cuando estaban expuestos al frío", dijo Kern en un comunicado de prensa de la revista.

"Teñir el tejido adiposo sería una excelente defensa contra la obesidad. Esto provocaría que el cuerpo quemara más calorías en lugar de convertirlas en tejido adiposo adicional", agregó.

Kern dijo que los hallazgos "indican que la inflamación puede dificultar la conversión de grasa blanca a beige".

Estudios previos realizados en roedores han encontrado grasa marrón para prevenir la obesidad. Han sugerido que las temperaturas más frías pueden ayudar a quemar calorías en los seres humanos, incluido un estudio que sugirió que el efecto podría estar relacionado con la grasa marrón. Sin embargo, los investigadores dicen que los hallazgos son preliminares y que es demasiado pronto para saber si las temperaturas frías tendrían un gran efecto sobre el peso de las personas.

Fuente de las imágenes: Getty

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