Artículo interesante Las Respuestas A Sus Preguntas Sobre La Salud

Bisfenol A, una sustancia química que debes evitar

Bisfenol A, una sustancia química que debes evitar

Un estudio reciente, Bisphenol A, un químico que se encuentra en el plástico duro, así como en el recubrimiento de latas y latas, también se ha relacionado con la diabetes y la enfermedad cardíaca plantea la cuestión de cómo ponerse en contacto con esta peligrosa sustancia química a un mínimo.

Evite los alimentos enlatados y las botellas de pl√°stico

El Environmental Working Group examinó varios alimentos enlatados por su contenido de bisfenol A y descubrió que la cantidad de químicos varía mucho con los alimentos. La leche condensada, por ejemplo, tiene un valor de BPA relativamente bajo, mientras que la fórmula infantil contiene una cantidad mucho mayor, aproximadamente una quinta parte de la dosis que la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. Ha establecido como un umbral seguro.

C√°psulas de zeolita

La multitud lo hace

Por supuesto, el riesgo potencial en √ļltima instancia depende de cu√°nto consuma de los bienes en cuesti√≥n. Por ejemplo, los refrescos de la botella de pl√°stico tienen menos BPA por botella que algunos otros alimentos. Pero si bebes un paquete de seis todos los d√≠as...

Aquí hay algunas "reglas básicas" sobre cómo reducir la ingesta de BPA

  • Compra su salsa de tomate en vasos: Es muy probable que en la salsa de tomate de la botella de pl√°stico se pueda encontrar una mayor proporci√≥n de BPA, ya que el alto contenido de √°cido de los tomates hace que se disuelva m√°s del producto qu√≠mico del recubrimiento de la lata. M√°s all√° de las salsas de tomate, piense en cualquier tipo de fideos enlatados, como raviolis, platos para ni√Īos, etc.
  • Lo mismo se aplica a otros alimentos enlatados √°cidosEl chucrut, las verduras encurtidas o las frutas con alto contenido √°cido tambi√©n se deben comprar con anteojos, si es posible.
  • Obtener bebidas en botellas de vidrio: Las aguas minerales, refrescos y jugos de la botella de pl√°stico a menudo contienen altos niveles de BPA. Coca Cola puede ser particularmente peligrosa en este contexto, ya que esta bebida contiene una alta proporci√≥n de √°cido fosf√≥rico.
  • Si es posible, no use alimentos preparados para beb√©s: Un estudio separado del Environmental Working Group afirma que, aunque los productos en polvo tienen un contenido de PBA m√°s bajo que la f√≥rmula de leche l√≠quida. Sin embargo, la salud de los m√°s peque√Īos definitivamente deber√≠a estar en primer plano aqu√≠: ¬°BPA no pertenece al cuerpo de un ni√Īo!
  • Compre muchos alimentos frescos o congelados: Adem√°s del beneficio de no contener PBA, los alimentos frescos o congelados tienen un contenido de nutrientes significativamente mayor que los productos enlatados que son muy tratados t√©rmicamente y tienen diversos conservantes.
  • Celebrar la misaNo es necesario condenar absolutamente ninguna botella de pl√°stico o lata. Sin embargo, debe comprar estos productos sabiamente sabiendo los efectos nocivos.

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