Artículo interesante Las Respuestas A Sus Preguntas Sobre La Salud

La vacuna contra la gripe apenas protege

La vacuna contra la gripe apenas protege

Los investigadores estadounidenses descubrieron que las vacunas contra la gripe cada vez más publicitadas y entregadas a millones de personas apenas pueden protegerse contra la gripe. Como resultado, no confíe en la vacuna contra la gripe. Protéjase de la gripe y busque un estilo de vida saludable. Le presentamos medidas holísticas que pueden fortalecer su sistema inmunológico y protegerlo de la gripe.

La vacuna contra la influenza no hace lo que promete

Es hora de nuevo. La temporada de gripe ya está aquí y en todas partes escuchan la invitación a ser vacunado contra la gripe tan pronto como sea posible - especialmente cuando es uno de los llamados grupos de riesgo, ya que el riesgo de complicaciones de la infección por influenza es particularmente alta.

Los grupos de riesgo incluyen personas mayores, niños, enfermos crónicos, personal médico y personas con acceso público. Pero, ¿qué sucede si la vacuna contra la gripe no hace lo que muchos expertos en salud esperan de ella?

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La vacuna contra la influenza ni siquiera protege a los grupos en riesgo

Un estudio de la Universidad de Minnesota (UM) ahora sugiere que la vacuna contra la gripe para los grupos de riesgo antes mencionados no trae ningún beneficio. El equipo de investigación descubrió que eran los dos grupos más grandes en riesgo (ancianos y niños) que no se beneficiaron tanto de la vacuna contra la gripe, como siempre dicen.

¿No hay indicación del efecto de la vacuna contra la gripe?

Michael Osterholm por el Centro de la UM para el Estudio de las Enfermedades Infecciosas analizado más de 12.000 estudios, documentos y notas, en parte, el origen se remontaba hasta bien entrada la década de 1930 y descubrió el hecho de que prácticamente no hubo evidencia sólida de que la vacuna contra la gripe a La mayoría de las personas brindan una protección real contra la enfermedad.

Incluso resultó que aquellos que tienen el mayor riesgo de episodios graves de gripe (personas mayores) tienen la menor probabilidad de beneficiarse de la vacuna. Por último, pero no menos importante, esto se debe al hecho de que los virus de la influenza cambian constantemente y de esta forma son cada vez más peligrosos (más virulentos).

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La vacuna contra la influenza es un engaño

"Descubrimos que las vacunas antigripales actualmente utilizadas proporcionan una protección significativamente menor que otras vacunas de uso rutinario", explicó Osterholm. "Creemos que la vacuna actual, al menos hasta que tengamos medios más efectivos disponibles, podría desempeñar un papel en la reducción de las tasas de mortalidad por influenza.

Sin embargo, el estado actual de la investigación de vacunas no puede ser aceptada por más tiempo ". Osterholm dijo que la vacuna contra la gripe corriente errónea a proteger contra e impedir que las vacunas realmente eficaces o medidas de protección contra la gripe podría ser desarrolladas.

La protección contra la gripe no vale la pena mencionar

Según el estudio publicado en la revista The Lancet (2011), en el mejor de los casos, solo 1.5 de cada 100 adultos que reciben vacunas contra la gripe en realidad evitan contraer la gripe. Dado que sólo el 2.7 de 100 adultos - independientemente de si recibieron la vacuna o no - hacer contraer la gripe, los beneficios de la vacunación es estadísticamente insignificante lugar, se cree este estudio en particular.

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Vacuna contra la gripe, pero útil

Osterholm cree que una vacuna contra la gripe debe tener una eficiencia dentro de todos los grupos de edad del 85 al 95 por ciento, a ser posible antes de que uno puede llamar a la vacuna en absoluto eficaz y útil. Al mismo tiempo, las vacunas administradas a millones de personas cada año no son más que dudas médicas.

Aún así, vacunas contra la gripe todavía se están anunciados como "la mejor protección disponible" contra la gripe, lo que puede ser descrito como medida de publicidad muy exageradas y completamente irreal. La mejor protección contra la gripe disponible, sin embargo, es completamente diferente.

Lea también: vacuna contra la influenza: los niños vacunados están más enfermos que los no vacunados

La mejor protección contra la gripe

Si realmente desea protegerse de la gripe (y otras enfermedades también), implemente las siguientes medidas de protección de la gripe naturales e integrales:

  • Recarga la luz solar siempre que sea posible.Controle su nivel de vitamina D y, si es necesario, tome una preparación que contenga vitamina D. La vitamina D también se encuentra en aguacates, champiñones, huevos orgánicos, pescado azul y mantequilla.
  • ¡Muévete mucho al aire libre!
  • Aumente la eficacia de su sistema inmune reestructurando su flora intestinal. En el intestino están el 80 por ciento de su sistema inmune. Esto solo puede protegerlo de manera óptima si su flora intestinal está intacta y su mucosa intestinal está sana. La rehabilitación intestinal se puede integrar en la vida cotidiana y ahora se debe abordar antes de la gripe y el período frío.
  • Una hiperacidez crónica del organismo puede aumentar la susceptibilidad a la infección y debilitar el sistema inmune. Por lo tanto, piense antes de la temporada de la gripe de una desacidificación y haga que su dieta esté sobrebasificada.
  • Consúmate de sustancias vitales y antioxidantes:
    • Aumente el contenido vegetal de sus comidas y reduzca el contenido de carbohidratos.
    • ¡Beba un batido verde una vez al día!
    • Coma frutas, frutos secos y nueces u ocasionalmente una cucharada pequeña de miel orgánica en lugar de dulces. Aplique miel de manuka al primer frío.
    • Elija suplementos de alta calidad y ricos en antioxidantes como. B. Astaxantina u OPC.
  • Preste atención a un suministro equilibrado de ácidos grasos. Si su dieta contiene muy pocos ácidos grasos omega-3, tome aceite de linaza, aceite de krill, aceite de cáñamo o un aceite de DHA rico en omega-3 especial.
  • Asegúrate de dormir lo suficiente. Acuéstese temprano y siempre levántese al mismo tiempo para encontrar un ritmo orgánico saludable.
  • Obsérvese exactamente después del consumo de productos lácteos. Si es propenso a la congestión mucosa o generalmente es propenso al frío, evite los lácteos durante dos o tres meses y vigile su salud. Por lo general, la susceptibilidad a la infección disminuye. Para garantizar su suministro de calcio, puede tomar leche de almendras y de sésamo todos los días. Su batido verde y vegetales como verduras de hoja verde, puerro y repollo le proporcionan calcio de alta calidad.
  • Bebe suficiente agua!
  • Reduce los venenos de placer como el alcohol, los cigarrillos y las bebidas con cafeína.

fuentes:

  • Osterholm MT et al., "Eficacia y efectividad de las vacunas contra la influenza: una revisión sistemática y un metanálisis". Lancet Infect Dis. 2012 ene; 12 (1): 36-44. doi: 10.1016 / S1473-3099 (11) 70295-X. (Eficacia y efectividad de las vacunas contra la influenza: una revisión sistemática y un metanálisis) [Fuente como PDF]
  • Charla de salud de la Universidad de Minnesota, 31 de octubre de 2012 (experto de la Universidad de Minnesota: el brote de meningitis fúngica debería ser una llamada de atención.) [El original en PDF ]
  • KARE 11 "U of M study Impact of Flu vaccine" (Estudio de la Universidad de Minnesota llama a la eficacia de la vacuna contra la gripe) [Fuente PDF]

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